18-19学年第一学期第十四周食谱
发布者:无 发布时间:2019/1/9 15:33:51 浏览次数:
第14周
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早 点 |
鲜牛奶110 |
鲜牛奶110 |
鲜牛奶110 |
鲜牛奶110 |
鲜牛奶110 |
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午 餐 |
大米饭 叉烧肉 甜椒炒莴笋 娃娃菜鸡丝汤 五花肉70 甜椒30 净莴笋80 娃娃菜15 鸡丝10 大米65 |
紫米大米饭 红烧仔鹅 包菜炒粉丝 山药木耳汤 仔鹅100 包菜100 粉丝10 山药15 木耳5 紫米5 大米60 糖醋蒜头10 |
大米饭 银鱼蒸蛋 土豆烧茄子 西红柿猪肝汤 银鱼干10 鸡蛋40 土豆55 茄子55 西红柿15 猪肝10 大米65 |
小米大米饭 红烧鸡腿 大白菜烧干丝 茼蒿清汤 鸡腿90 大白菜110 干丝10 茼蒿15 小米5 大米60 糖醋蒜头10 |
虾仁炒饭 菠菜鱼丸汤 虾仁40 净洋葱20 胡萝卜20 玉米20 鸡蛋10 菠菜15 鱼丸10 大米60 |
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午 点 |
软面包30 砂糖橘80 |
皮蛋瘦肉粥 瘦肉5 皮蛋10 大米20 |
吐司切片35 苹果80 |
三鲜面 小菜秧15 平菇10 肉丝15 面条35 |
奶香馒头50 |
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2018.12.3--12.7
教师食谱(第14周)
2018.12.3—12.7
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早点 |
白米粥 鸡蛋 荠菜肉包 鲜牛奶 |
红心山芋粥 鸡蛋 热狗卷 酸奶 |
小米粥 鸡蛋 紫薯包 鲜牛奶 |
燕麦粥 鸡蛋 烧麦 酸奶 |
赤豆元宵 鸡蛋 豇豆鸡丁包 鲜牛奶 |
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午点 |
卤鸭翅 鱼香肉丝 西红柿平菇汤 脆柿子 |
莴笋烧肉 干煸有机花菜 冬瓜海带汤 砂糖橘 |
红椒炒牛肉 韭黄炒鸡蛋 茼蒿清汤 砀山梨 |
萝卜烧鸡 大白菜粉丝 菠菜蛋汤 香蕉 |
红烧爆鱼 青椒肉丝炒香干 莲藕排骨汤 苹果 |
备注:牛肉为熟的酱牛肉 |