幼儿食谱2 周 9月7日至9月11日
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 备注 |
早 | 鲜奶110g 优冠饼干10g | 鲜奶110g 骨钙饼干10 | 鲜奶110g 优冠饼干10g | 鲜奶110g 骨钙饼干10 | 鲜奶110g 优冠饼干10g | |
午 | 大米饭 珍珠肉丸 西红柿炒有机花菜 青菜豆腐汤 肉沫 50 糯米10 西红柿40 有机花菜60 青菜15 豆腐 5 大米50 | 小米大米饭 蜜汁鸡腿 胡萝卜烩茭白 莲藕筒骨汤 鸡腿80(中) 胡萝卜10 茭白60 净莲藕20 筒骨30 大米50 小米5 | 大米饭 土豆炖牛腩 酱香三丁 萝卜清汤 土豆50 牛腩50 毛豆25 香干25 红甜椒5 萝卜20 大米50 | 燕麦大米饭 银鱼炖蛋 山药炒木耳 平菇猪肝汤 银鱼10 鸡蛋40 山药60 木耳1 平菇20 猪肝(片)5 大米50 燕麦5 | 大米饭 清蒸鳕鱼 娃娃菜炒粉丝 紫菜蛋汤 鳕鱼100 娃娃菜100 粉丝5 紫菜1 鸡蛋10 大米50 | |
午 | 冰糖银耳 冰糖3 干银耳1g 无核红枣2g | 三鲜水饺70 (每人4个) | 南瓜百合羹 南瓜20 大米10 百合0.5 | 奶香小馒头 面粉25 奶粉(雀巢)10 酵母0.15 小蜜桔(1个/人) | 甜玉米棒100 千禧果50 (每人3个) | |
小班 | 菠萝包(30g) 小蜜橘 | 甜甜圈(35g) | 小桃酥(30g) 小米蕉 | 红豆卷(30g) | 葡式蛋挞(22g) |
教师食谱2 周
9月7日至9月11日
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 备注 |
早 | 炸酱面 (黄瓜丝、甜面酱、鸡蛋、绿豆芽) 鲜奶 | 白米粥 (小菜:炒豇豆) 鸡蛋 红糖馒头 鲜奶 | 南瓜粥 (小菜:炒豇豆) 水果玉米棒 鸡蛋 鲜奶 | 黑米粥 (小菜:炒豇豆) 烧麦 鸡蛋 鲜奶 | 小馄饨 鸡蛋 鲜奶 | |
午 | 大米饭 土豆炖牛腩 红椒炒杏鲍菇 萝卜汤 小台芒 | 黑米大米饭 木须肉 (肉片、黄瓜、 金针菇) 酸辣海带丝 西红柿平菇汤 砀山梨 | 大米饭 红烧虾子 油渣烧大白菜 豆腐羹 蜜桔 | 大米饭 香酥大鸡腿 韭菜炒香干 青菜鸡蛋汤 冬枣(4个/人) | 玉米渣大米饭 黄豆炖猪蹄 西红柿炒鸡蛋 瓠子汤 香蕉 | |
下午茶 | 奶香燕麦 | 银耳枸杞羹 冰糖 |
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