2020-2021学年第一学期第一周食谱
发布者：admin 发布时间：2020/8/31 14:56:36 浏览次数：
幼儿食谱1周 9月1日至9月4日
餐 别 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 备注 | |
早 | 鲜奶110g 优冠饼干10g | 鲜奶110g 骨钙饼干10 | 鲜奶 110g 优冠饼干10g | 鲜奶110g 骨钙饼干10 | ||
午 | 大米饭 盐水虾 彩椒笋瓜炒香菇 丝瓜蛋花汤 对虾：70 笋瓜：80 甜椒：10 鲜香菇：5 丝瓜：25 鸡蛋：15 大米：65 | 小米大米饭 鹌鹑蛋红烧肉 茄子炒豇豆 冬瓜木耳鸡丝汤 五花猪肉块(小） 五花猪肉：80 净鹌鹑蛋：20 茄子：80 豇豆：50 干木耳：1 鸡胸脯肉丝20 冬瓜：20 大米：60 小米：5 | 老母鸡汤面 老母鸡40g 瘦肉丝15g 干木耳2g 小菜秧15g 胡萝卜丝10g 面条55g | 黑米大米饭 洋葱炒牛柳 西兰花炒香菇 西红柿鸭蛋汤 嫩牛柳：70 胡萝卜：5 洋葱：30 西兰花：80 香菇（新鲜）20 西红柿：20 鸭蛋：10 大米：60 黑米：5 | ||
午 | 小烧麦 糯米20 肉沫5 烧麦皮20 | 鸡肉小馄饨 木耳干1g 鸡脯肉10g 馄饨皮25g | 水果羹 苹果30g 黄桃10g 小元宵20g | 小蜜薯40g | ||
小班 | 蓝莓卷 香蕉 | 香松卷 | 红豆卷 嘎啦果 | 三明治 |
教师食谱1周
9月1日至9月4日
餐 别 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 备注 | |
早 | 西红柿鸡蛋面 鲜奶 | 绿豆粥 鸡蛋 花卷 鲜奶 | 鲜肉混沌 鸡蛋 鲜奶 | 蛋炒饭（韭菜、鸡蛋） 鲜奶 | ||
午 | 清蒸鲈鱼 茭白肉丝 菠菜汤 梨子 | 红烧鸡爪 麻婆豆腐 丝瓜蛋汤 橙子 | 青椒塞肉 韭菜炒粉丝 冬瓜海带汤 香蕉 | 仔鸡烧毛豆 糖醋包菜 土豆蛋花汤 嘎啦果 | ||
下午茶 | 西米露 （西米、芒果、火龙果、椰奶、牛奶） | 绿豆百合粥 （绿豆、百合） |
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