16-17学年第二学期第九周食谱
发布者:梁国翠 发布时间:2017/5/12 10:20:25 浏览次数:
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早 点 |
豆奶粉15 骨钙饼干10 |
奶粉15 饼干10 |
鲜牛奶110 |
奶粉15 干蛋糕10 |
豆奶粉15 骨钙饼干10 |
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午 餐 |
大米饭 千张卷肉末 胡萝卜炒笋瓜 山药香菇鸡丝汤 猪肉40 千张15 胡萝卜20 笋瓜80 毛山药25 鸡丝10 鲜香菇5 大米65 |
荞麦大米饭 红烧鸡翅 西红柿炒鸡蛋 菌菇汤 鸡翅90 西红柿130 鸡蛋20 金针菇10 平菇10 杏鲍菇5 荞麦5 大米60 |
大米饭 洋葱炒膳片 清炒娃娃菜 紫菜虾皮汤 鳝片80 净洋葱10 娃娃菜120 紫菜3 虾皮5 大米65 |
高粱大米饭 蒜泥胡萝卜炒腰花 西兰花炒木耳 昂刺鱼豆腐汤 蒜泥5 胡萝卜10 净腰花65 西兰花90 木耳3 昂刺鱼30 豆腐15 高粱5 大米60 |
牛肉五彩饭 鸡毛菜榨菜鸡蛋汤 熟牛肉40 玉米粒40 豇豆粒10 胡萝卜20 香肠10 鸡蛋10 鸡毛菜15 榨菜10 大米65 |
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午 点 |
蒸蛋糕40 苹果80 |
三鲜面 鸡毛菜10g 猪肝10g 面条35g |
煮锌蛋60 |
冰糖雪梨银耳粥 雪梨30 银耳5 西米15 冰糖5 |
烧麦50 净菠萝50 |
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教师 |
莴笋烧肉 蚝油生菜 |
卤鸭胗 木耳炒黄瓜 |
糖醋里脊 干煸四季豆 |
清蒸鲈鱼 胡椒炒鸡杂 |
西红柿炖牛腩 水芹炒香干 |
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