16-17学年第二学期第八周食谱
发布者：梁国翠 发布时间：2017/5/12 10:20:03 浏览次数：
|
餐别 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
|
|
早 点 |
鲜牛奶110 |
奶粉15 饼干10 |
豆奶粉15 骨钙饼干10 |
|
|
午 餐 |
薏仁大米饭 盐水大虾 蒜泥豇豆 鸡毛菜虾皮汤 对虾75 豇豆100g 蒜子10g 鸡毛菜30g 虾皮3g 薏仁5g 大米60g |
大米饭 红烧肉圆 炒三鲜 平菇豆腐汤 猪肉50 蘑菇30 山药45 胡萝卜15 木耳2 平菇15 豆腐10 大米65 |
大米饭 红烧鸭块 大蒜炒有机花菜 萝卜排骨汤 鸭块90g 大米65g 大蒜10g 有机花菜80g 萝卜30g 排骨25g 大米65g |
|
|
午 点 |
瑞士卷35g 香蕉80g |
甜甜小元宵 大米5 小元宵45 |
法式小面包35 甜橙90 |
|
|
教师 |
红烧鸡腿 木耳炒山药 |
土豆红烧牛肉 香干炒大蒜 |
雪菜烧肉圆 蘑菇炒鸡蛋 |
|
上一篇：16-17学年第二学期第七周食谱
下一篇：16-17学年第二学期第九周食谱
苏公网安备 32011502010427号