16-17学年第二学期第十六周食谱
发布者：梁国翠 发布时间：2017/5/27 9:35:05 浏览次数：
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餐别 |
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星期三 |
星期四 |
星期五 |
备注 |
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早 点 |
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鲜牛奶 110 |
奶粉15 薄片饼干10 |
豆奶粉15 骨钙饼干10 |
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午 餐 |
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大米饭 油面筋塞肉 茭白炒干丝 苋菜清汤 油面筋肉60 茭白85 白干15 苋菜20g 大米65 |
高粱大米饭 红烧鸭腿 瓠子炒毛豆米 茼蒿虾皮汤 鸭腿边90 瓠子85 毛豆米10 茼蒿15 虾皮少许 高粱5 大米60 |
大米饭 香酥鳕鱼排 黄瓜炒鸡蛋 山药木耳汤 鱼排80 黄瓜90 鸡蛋15 山药25 木耳1 大米65 |
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午 点 |
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小卷包35 香瓜80 |
牛肉三鲜面 西红柿15 牛肉5 平菇10 水面35 |
煮锌蛋60g |
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教 师 |
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红烧鸡块 莴笋丝炒韭菜 |
红烧爆鱼 丝瓜炒鸡蛋 |
红烧大排 青椒毛豆肉丝干子 |
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