18-19学年第一学期第七周食谱
发布者:无 发布时间:2018/10/18 8:55:55 浏览次数:
第七周
2018.10.15-10.19
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早 点 |
豆奶粉15g 饼干10g |
奶粉15g 饼干10g |
鲜牛奶110g |
豆奶粉15g 饼干10g |
奶粉15g 饼干10g |
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午 餐 |
大米饭 洋葱炒鱿鱼 三色包菜 丝瓜鸭蛋汤 洋葱20 水浸鱿鱼80 包菜60 胡萝卜20 香菇20 丝瓜15 鸭蛋10 大米65 |
血糯米大米饭 可乐鸡翅 韭菜炒豆芽 萝卜肚丝汤 鸡翅85 可乐15 韭菜40 绿豆芽70 萝卜15 肚丝10 大米60 血糯米5 |
大米饭 卤猪心 西红柿炒鸡蛋 青菜秧汤 猪心60 西红柿120 鸡蛋30 青菜秧15 大米65 |
小米大米饭 茄汁牛肉丸子 彩椒笋瓜 菠菜猪肝汤 牛肉沫40 猪肉沫20 番茄酱5 笋瓜90 彩椒20 猪肝15 菠菜10 大米60 小米5 |
三鲜鸡汤面 乌鸡60 平菇10 胡萝卜丝10 水发木耳10 青菜15 面条65 |
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午 点 |
软面包35 果80 |
皮蛋瘦肉粥 瘦肉5 皮蛋10 大米15 |
沙琪玛35 梨子80 |
水果玉米100 |
豆沙包50 面粉30 豆沙10 |
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